健康診断で

person20代/女性 -

病院で血圧を計るとどうしても上がってしまいます。自宅で上腕や手首に巻く血圧計計ると平均110/68ぐらいなのですが。病院では最高160/90ぐらいになります。その事で数年悩んでいます。一度高く出てからそんな感じです。健康診断がいつも憂鬱です…。
何かいい対処法はありますでしょうか?

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