怒りっぽい、イライラ、やる気がでない。

person30代/女性 -

主人と0歳の子供と3人で暮らしています。長年悩んでいます。
些細なことですぐイライラしてしまいます。そのイライラをいつも主人にぶつけてヒステリックに大声で怒鳴ってしまいます。
ゴミを捨て忘れたとか洗濯物をカゴに入れなかった、道を間違えた等々ほんの些細なことでしかもしつこいです。もう止めたほうがいいと思っても止まりません。
そして攻撃しておきながら勝手に泣いてます。
外にまで声が漏れているようです。

子供を産む前まで働いていたのですがやはり怒りっぽく、人間関係にやや慣れるとその人が非常識な行動をすると(他の人から見たら些細なことかもしれません)目上だろうが関係なく攻撃的になってしまいます。(主人に対して程きつくはないです)仕事は要領が悪いながらもなんとかこなしそれなりに評価はいただいていました。でも管理職候補にあがりながらいつもダメになってしまいます。きっとこの性格のせいだと思ってます。一方プライベートでは部屋のメンテナンスが全くできず、家は散らかり放題でした。頭の中では掃除洗濯しなきゃと思っているのですが結局何にもしないままで休日を終えてしまっていました。
今は専業主婦ですし、赤ちゃんもいるのでなんとかやってますが、たまに赤ちゃんの食事、オムツ、着替え、お風呂以外の作業を全くやれないこともあります。

今までは自分だけが痛い思いをするだけでしたが、これからは家族に迷惑をかけてしまうことになるのでなんとか克服したいです。
こんなだから自分を
全く好きになれず、自信も持てず、劣等感の固まりみたいになってしまってます。
これは心の病気でしょうか。
心穏やかに暮らしていくにはやはり診察を受けたほうが良いのでしょうか。

まとまりのない文章で申し訳ございませんがよろしくお願いします。

注目の情報

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

1名の医師が回答しています

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師