突然起こる動悸について

person30代/女性 -

タイトルの通りなのですが、不定期に動悸が起きています。

現在32歳で、初めて動悸を感じたのは中学生の時のマラソン中でした。
それ以来、散歩中や仕事中など状況に関係なく突然動悸が始まる事が不定期にあります。

一年に一度か二度であったり、二日間連続であったりと動悸が起きるタイミングが全くつかめません。

動悸が起きてから、すぐにしゃがむとすぐに収まるのですが、そのまま時間を置いたりすると、しゃがんでも収まるまで時間がかかります。

一度、動悸が起きてから三十分ほど休むことが出来ないことがあり、動悸もひどく息苦しくなり収まるまで1時間ほどかかりました。

病院も受診し、その場で心電図もとってもらったのですが、問題ないとのことでした。

このまま特になにもせず、自分なりの対処法で問題ないのか、24時間の心電図を取るべきなのか、再度循環器科を受診すべきか迷っています。

ご助言よろしくお願いいたします。

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