これはパニック障害でしょうか?

20代/女性 - 2011/06/08

三週間位前に夕食後少し経ってから、急に全身が血の気が引いた状態になりガタガタする程寒気がして、吐き気がしました。その後呼吸も乱れたので深呼吸して何とか呼吸しましたが、手足が痺れ、顔にも痺れがきて、手に汗をかきました。1時間後位に少しずつ落ち着いてきましたが、頭がぼーっとしてのぼせたような状態になりました。食中毒かと疑ったのですが、下痢や嘔吐、腹痛はありませんでした。
その日を境に、食欲がなくなり(正確には嘔吐感が怖くなり食べたくなくなった。)、仕事中も肩から背中にかけて強い凝りを感じ、喉に何か詰まっている感覚、軽い動悸、胸部圧迫感があり、集中できなくなりました。
辛いので途中休憩を取りますが、デスクに座るとまた繰り返すのであまり意味がありません。
家に帰るとおさまり、休日はこのような症状はありません。
最近は、出勤前日になると三週間前に起こった発作のような症状が夜になると出てきます。
正直、仕事場行き、またあの症状が起きるかもしれないと思うと不安になります。
昨日今日とお休みをもらいましたが、今後の仕事の事を明日上司に相談するつもりです。
これはパニック障害の症状なのでしょうか?
(一応、来週月曜に心療内科を予約しました)