椎間板ヘルニアです
34歳、女性です。6年前に椎間板ヘルニアになりました。無理な姿勢や重たいものを持ったりすると、ピリピリと太ももから足首のほうにしびれが出たり、腰が重くなったりします。常に、腰には鈍痛はありますが、ピリピリとしたしびれは、時々していましたが、2日前から1日中、右側のおしりから足首にかけて、しびれとズキズキとした痛みがあります。一時的なものかなと様子をみていますが、今日で3日目、痛みは1日中あり、立っても歩いても座っても寝ても常に痛みます。なんとか痛みは我慢できるのですが、だんだん痛みに対して不愉快さもでてきましたが、小さい子供がいる為病院へ行かれません。
ヘルニアが悪化したのでしょうか?対処療法などありましたら、教えて下さい。
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