親指の付け根の痛み
person30代/女性 -
昨日から左手の親指の付け根が痛くなり今日は朝から湿布を貼ってます。
今、7ヶ月半の娘がいます。
ズリバイを始め広範囲に移動します。
1日に何度も抱きかかえるようになったからか、この一週間は肩に重みを感じる抱っこ紐を使ったからかカナリ痛いです。
以前、娘が生後2ヶ月の頃、抱っこ抱っこで同じく親指の付け根が痛くなりました。
その時は湿布を貼って、なるべく痛い手を使わないようにしてました。
そうしたら、いつの間にか治りました。
なかなか整形外科に行けないので自宅で出来る痛みの緩和法とかマッサージがあれば教えて下さい
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