記憶力

person30代/男性 -

現在30歳ですが、20時歳の頃からボクシングを始め、29歳までプレイしておりました。
勿論、試合数(10試合)を重ねて引退したのですが、何よりも20歳の時と比べ、記憶力が大幅に低下しています。
特に気づくのは人の名前が出てこない事が多いです。昔から知っている人(20歳以前)はすぐに出てくるのですが、最近出会い、知った人は思い出すのに毎日毎日ひと苦労です。

近日、仕事場でも名前が出てこない事も多いです。他には、仕事するに当たっても、次の工程をすぐに忘れてしまいます。メモを取って、行動しているのですが、メモしないと何が何だかわからない事が多いです。

どうにか、改善する方法はありませんか?病院など治療法があれば教えて下さい、よろしくお願い致します。

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