視線恐怖症
person20代/女性 -
人に意識されることに恐怖を感じ、そういう状況になりそうだと逃げてしまいます。
家族・仲のいい友人といるときや、アルバイトではそれ程辛くないのですが、学校に行くことが苦痛です。
スクールバスの待ち時間や授業中に、自分が異常な行動をしていないかずっと気にしてしまい、常に息苦しいような感じがします。
でも、そんな風に理由を付けて学校を休みたいだけじゃないかと自分でも思えてしまって、悩んでいます。
家族に相談したのですが、上手く言えなくて、分かって貰えていない気がします。
病院に行くように言われましたが、1人で行くのは怖いです。
でも家族や友人についてきてもらう訳にもいかなくて、どうすればいいのか分からなくて、ずっと悩んでいます。
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