降圧剤の服用について

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はじめて投稿させていただきます。68歳の女性ですが血圧が高めなので薬を飲んだ方がいいのか迷っています。朝晩測っておりますが、2.3ヶ月前から上が150前後、下が80前後で日中は130くらいです。運動は週3回スイミングに通い
塩分も控えているつもりですし、昆布水や柿酢を飲んでみたりしていますが、下がりません。たまに160くらいになることもあり心配なのですが、変形性股関節症で痛み止め薬を毎日服用しているので、降圧剤はなるべく飲みたくないと思っています。病院に行けば薬を出されると思い行っていません。如何したらよろしいでしょうか。

person_outlineみきさん
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