食欲減退
person20代/男性 -
こんにちは。
僕は6年ほど前から精神科に通って、薬物療法、心理療法などを受けています。
今までに色々な症状に苦しみましたが、摂食障害のような症状(拒食、過食嘔吐など)で大変だったことが多かったです。
ですがそのような症状は、なんとか頑張って、最近、克服しました。
ここ何日か、食欲がほとんどなく、それでも一日の内にやりたいこと、やらなくてはならないことがあるので、砂糖水を飲んでしのいでいます。
ですがやはり頭がボーっとして、体もだるく、やる気がおきません…
身長は180cm、体重は今朝計ったら56kgでした(汗)
恐らくはちゃんと食事をとっていないからだと思うのですが、食欲を出す何かいい方法はないでしょうか?
回答をよろしくお願い致します。
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