食べ過ぎてしまいます
person30代/女性 -
最近、スゴくお腹が減ったという感覚はなく、薬を飲まなきゃならないし、、と思って食事を取ることが多いのですが、その時に食べ過ぎてしまいます。
そして、パンパンにお腹張るし、ゲップも出るし、胸焼けとかオエッとなるまで食べてしまっていて具合が悪いので後悔してしまいます。
ちゃんと考えて食べようと思うのですが自分の丁度いい量が解りません。
少なく食べたら、後で大した時間経ってなくても、お腹が減ってないけど何かしら食べてしまったりしてます。
過食症とかでしょうか?
でも吐くことが嫌いなんで胃薬とかで耐えたりしてます。
ちなみに飲んでる薬は喘息の薬と精神科系のものとピルです。
よろしくお願いいたします。
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