不安への対処と家族に理解して貰うには?
こんにちは。よろしくお願い致します。
37歳、現在ナサニールを服用しており、うつ症状が出ているように思います。
ある事実が原因で、不安でたまらなくなり、夫に対し不信感が増幅しています。
また、失望感も激しく、自己抑制できず、精神的に疲れています。
ナサニールを止めれば、改善すると思いますが、全て完治はしないと思います。
これ以上、夫に迷惑をかけたくないです。
夫にどのように話せば、分かって貰えるでしょうか。
一緒に心療内科に行って、医師に話してもらえば良いのでしょうか。
迷っています。
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