HIVが気になり潔癖症

person20代/女性 -

質問よろしくお願いします。
HIVが気になりだしてから検査を受けて陰性だったのですが、日常生活でHIVにならないかが凄く気になってしまいます。
特に外でトイレに行くと女性用の場合、生理が便座についていたりします、もしそれに気づかづに座ってしまい服や肌に触れたとして、そのまま生活していたり、服を洗濯せづに何日か着回していたらHIVに感染するんじゃないかと心配でなりません。
トイレ以外でも赤いシミなどあると神経質に気にしてしまいます。
上記の様な場合やはりHIVにかかる可能性はありますでしょうか?

しんどくなるくらい気になってしまいますので、御回答頂けましたら幸いです。

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