アドバイスお願いします。

20代/女性 - 2011/06/16

今26週と5日です。
初めての出産になるのですが、つわりが食べづわりだったのをきっかけに体重が11キロ増えました。主に間食が多くジュース、アイス、スナック菓子、甘い物全般…と我慢できずにいたのですが、前回の検診で「とりあえずジュースとアイスはやめて下さい」と言われジュースとアイスはやめ、お菓子など甘いものも食べないようにしています。そこで食事に気をつけたいのですが、胃が大きくなっているのか一回の食事の量は多いです。もともと好き嫌いが多く野菜がほとんどダメ、もしくはドレッシングをいっぱいかけないと食べれない物が多くてかなり苦痛です…。そしてまだ自立してないためご飯は旦那のお母さんが作ってくれてます。いろいろ気をつかってくれていますが、毎日肉類はかかさずある状態です。食費も旦那の両親が出しているため、メニューを変えたくても我が儘言えずに出された物を食べるという状態から抜け出せません…。しかし今私の実家で過ごしているので、自炊も出来るようになり、これをきっかけに食事の内容を変えたいのですが、どーしたらいいでしょうか?
それとだいたい夕食の時間は7時ぐらいなんですが、寝る前になるとお腹がすいて眠れません。こーゆう時は我慢したほうがイイですか?あとご飯を食べてもすぐ空腹感に追われます…。どうしてでしょうか?今も朝ごはんをたべて一時間ぐらいしかたってないのですが空腹感がすごいです。
長文で文書も雑になりましたがアドバイスお願いします。