自家中毒について

30代/女性 - 2011/06/16

6歳、幼稚園年長の女の子です。
先週の木曜日、朝起きてすぐに、突然嘔吐しました。その後、病院へ行くまでの3時間の間に嘔吐4回、下痢2回しました。病院で、ウイルス性の胃腸風邪と言われ、吐き気止めの座薬を2個もらい、点滴をしてもらいました。
しかし、次の日も良くならず、熱もでてきて、尿検査の結果、急性胃腸炎と自家中毒とのことでした。この日も点滴してもらいました。
結局次の日も熱はマシになりましたが、ぐったりで、入院することになりました。
入院して4日目には退院できましたが、いろいろ調べてみると、自家中毒は繰り返しやすいと知りました。神経質なタイプではないし、わりと自由にしてるように思えたのですが、三姉妹の真ん中なので、いろいろ我慢してきたこともあったのかもしれません。
今まで胃腸風邪になっても、すぐ治ったし、今回が初めてで、今後繰り返すのか、心配です。
自家中毒を繰り返さないために気をつけることはありますか?
よろしくお願いします。