旦那が鬱になりました

20代/男性 - 2011/06/18

最近旦那が病院で鬱病と診断されました。

今、生後8ケ月になる息子がいます。

旦那は今の職場での人間関係でかなりのストレスを抱えているようです。
そして旦那の仕事は拘束時間が長くて仕事の日は子供とはほぼ会えず、休みは週一回のみ。

子供との時間もなかなかとれずその事もとても悩んでいます。

調理師の仕事をしているのですが、家族の事を考えると土日休みの仕事で夜帰ってこれる仕事に転職しようか、悩んでいます。

仕事がほんとに苦痛らしく、仕事から帰ってくるといつもすごく暗い顔をしています。

夫婦の仲もギクシャクしてきてしまいました。

元々、精神的にあまり強い方ではなかったのですが、最近特にひどくなってしまい…病院に行ってみようという事になり行ってみたら鬱病と診断されました。

暗い旦那を見ているとついイライラしてあーだこーだ文句を言いたくなってしまうのですが、でも今の旦那には何を言っても無駄なのかな。と思いなんとか我慢して優しく何も言わずに接しています。

でも正直疲れます。

子供もいるし、とにかく鬱病を早く治したいです。私にできる事は何でしょうか??

教えて下さい。
よろしくお願いします。