脳の病気ですか精神の病気ですか

person20代/女性 -

単なる「頭が悪い・馬鹿・回転が遅い」という言葉では片付けられない気がして質問しました。物忘れがよくあり記憶力もあまりなく覚えていた事がすぐ飛んだり、人から何度聞いた事でも(どんなに耳を傾けても)すぐに理解できない事が多々あります。
特に仕事や難しい事・自分が興味ない事はすぐに覚えきれない事も。
そして聞いた事をそのまま人に説明するのも下手でチグハグになりあまり伝わらないほど口下手です。
昔はそんなに意識してなかったのですが、社会人になり仕事でも影響してしまって辛い日々を送っています。もちろんプライベートや人間関係にも…とっさの判断力にも乏しいので忙しい時に判断を迫られると頭が真っ白になり余計に動作が遅くなります。
私の性格がフワフワしてるせいなのか分からないけど「注意欠陥」な面もあると思います(泣) ちゃんとしょう!って思っていても見落としがあったりドジしたりが多く…
このままでこの先、生きていくのが本当に辛いです。 こんな私にも改善方法、頭を鍛える方法、そして病院へ行くとしたら(脳神経?神経内科?精神科?)ドコに行った方がいいですか?

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