悪寒、震えについて教えて下さい。

40代/女性 - 2011/06/20

先日、寒気・悪寒・震えが止まらないということがありました。
風邪症状はなく、平熱でした。手足が氷のように冷たく、ガタガタと震え寒くて仕方がありませんでした。九州なのでこの時期暑いくらいなのですが、冬のふとんを出してくるまって寝ました。腹痛があり、震えながらトイレに行きました。次の日に起きたときには治ってました。発熱もありませんでした。
この日は実家の両親と身内の病気について話し合いがあり、その話の途中でこのような状態になりました。
過去に過呼吸発作をおこしたことはありましたが、震えは初めてで不安を感じています。
原因と対処法を知りたいと思っています。よろしくお願いします。