1歳児の生活リズム

乳幼児/女性 - 2011/06/22

子供の生活リズムについて教えて頂きたいのですが…

5時〜6時起床
8時〜9時 朝ご飯
12時〜13時 昼ご飯
16時〜17時 晩ご飯

17時〜18時 お風呂

18時〜19時 就寝

間で昼寝したり、遊んだり買い物に出掛けたりしてますが、このペースだとあまりゆっくり出掛けられず、外で遊ぶ時間が少ない気がしてなりません。まだハイハイなので、基本抱っこで公園なども行ってません…

ただ、この時間にちゃんとお腹もすくみたいで、離乳食も3回たくさん食べます。

夜は早い時には18時には寝てしまい、夜中数回起きますが、トントンしたりミルク飲んだりしたらすぐ寝ます。

改善する事がありましたら教えて下さい。