気分変調性障害

person20代/女性 -

私は気分変調性障害で今心療内科に通っています。トレドミンも服用しています。たまに気分が晴れる日はあるのですが、日々不安な気持ちや落ち込むことが多いです。この神経症は完治するのが難しいのでしょうか?先生は薬がいらなくなる時がくるとおっしゃっていたのですが、いつまで続くのか不安です。
また症状を改善させる為に自分が気をつけることは何でしょうか。
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