黄体ホルモン不全の症状

person30代/女性 -

2人目を考えています。今基礎体温をつけていますが36.0〜36.7℃の間を上下している状態で、二層に別れません。排卵も自力では6〜7ミリほどしか育ちません。おりものも全くでません。クロミッドとホルモン注射で治療してきましたが、旦那と話し合って、しばらく通院をやめてみることにしました。こんな状態の私が自然に妊娠できるには自宅で日常どんなことを努力できますか?アドバイスよろしくお願いします。

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