乳首白斑について(いいカテゴリがなくこちらで)

person40代/女性 -

6ヶ月の娘がおり、完全母乳育児中です。
左の乳首に白斑ができやすく、場所も決まっているのでその奥にあたる乳房がしこりやすくなっています。
また、妊娠前の婦人科検診時、左の乳房に乳腺筋腫があるといわれています。
そこで質問ですが
・ 乳腺筋腫があると詰まりやすい等影響があるのでしょうか。解消方法はないのでしょうか。
・ 白斑を取り除くため、にきびをつぶすようにする等とネットに書いている人もいますが、それをすることによってしこることもあるのでしょうか。
・ 助産師さんには頻回授乳をせよと言われたことがありますが、痛痒いので長いこと吸わせるのは辛いです。ほかにできることはないのでしょうか。食事等配意していても一度できた場所にはできやすくなっているのでしょうか。

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