辛いです
person30代/女性 -
5月の終わりから、毎朝起きるのが辛くなり、仕事へ行くのが嫌になっています。
6月に入り中旬に数日出勤し、また休んでいます。
朝、起きると急激に仕事に行きたくないと泣き、、だけど仕事をしないとお金が無くなる、どうしようもない不安感に襲われる。
仕事が休めると、午前中はほとんど寝て過ごし、気が向けば家事をしたり、携帯をいじったりしています。
自宅に引きこもり、1日外に出ない日もあります。
食事も1人の時はほとんど取らず、夜、家族が揃えば食べるという生活になってます。
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