甘え?それとも、精神科に行った方が良いのですか?
person20代/男性 -
人に批判されたり、否定されたと感じたとにき、例えそれが確実ではなくても、そう、勝手に思い込み、自分で自己嫌悪に陥ってしまいます。
そうなると、感情が抑えられず自己否定を繰り返してしまいます。
また、根拠も無いのにも関わらず、勝手に陥れられたと思い込み他人への怒りが抑えられない時がありました。
後で冷静になってみると、そんなこと無いだろうと思い、他人を巻き込んでしまったことを酷く嫌になり、その様な事をした自分が許せなくなります。
回りが急に優しい態度になると、何か裏があるんじゃないかと不安になったりします。
毎日、やる気が起きず、ダラダラと過ごしていますが、家からはたまに出られているし、食欲は寧ろ多めなので、うつ病ではないのだろうと思っています。
なんとか、しようと思うのですが、他人を頼ってしまい。
せっかく、親身になってくれる人を何回も裏切っているような気がします。
もう、合わす顔もありません。
甘えているのでしょうか?
それとも、何処かおかしいのでしょうか?
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