急性ストレス障害の予後について

2011/06/30

45歳、男性です。
心療内科(仮面うつ病・全般性不安障害にて7年通院)にて、歩けない・頻脈・呼吸困難・しびれ等の症状を突然起こし、「急性ストレス障害」で2週間入院しておりました。退院して、医師からは引き続き1週間自宅療養してくださいと、言われています。
とは、いえ、職場が気になります。他、いろいろ知人に頼まれていることもあります。
しかし、どうも身体がついていきません。
入院の診断書は頂いているのですが、その後の診断書は頂いていません。
次の外来(来週)までは、勝手なことをしないで、やはり休んだ方がよいのでしょうか?また予後の過ごし方もご教授いただければと思います。