妊娠後期の浮腫

30代/女性 - 2011/07/01

現在妊娠33週です。

先々週に、疲れから舌炎になり、耳鼻科でビタミン剤と、亜鉛の入った胃薬を処方されました。

劇的に治ることはなく、次の日から足の浮腫がひどくなり、靴が全く入らないほどに…。
一週間経って、舌は少し良くなってきた頃、検診で、血圧は正常範囲内ではあるが、少し高くなってきてはいる、と言われ、あまりに浮腫がひどいので、漢方薬を処方されました。

それから一週間になりますが、浮腫は治らず、手指や、足全体もむくんできていて、手足を動かすと、少し痛みます。

30週頃からむくんではいましたが、今回は比になりません。水分と塩分に気をつける以外に何かありますか?
主人の仕事の関係で、夜は12時過ぎて布団に入り、朝は4時半には起きて家事をしています。私は夏に弱く、最近さらに熟睡ができません。
昼までもたず、少し二度寝はしていますが、睡眠とかも関係ありますか?
運動も足りないのでしょうか?
次の検診まで一週間あります。