寝腰(朝の腰痛)
person40代/女性 -
朝、毎日腰の激痛で起きるのが大変です。
整形外科でレントゲン、MRIもとり、腰椎そくわんと言われて、MRIでやや黒いところがあるから血液で炎症反応もみましたが異常なしでした。
先生は痛み止めもあまり効かないタイプだと言います。朝起きて活動しだすとたいしたことはなくなり、痛みはありますが、普通に生活はできます。
でも毎朝のこの腰の激痛がとても辛く、気分もゆううつになります。
何かいい方法はないでしょうか?
ちなみに手術は最後の手段で、今のところやりたくないです。
何か朝の激痛を押さえる方法はないでしょうか?
宜しくお願い致します。
m(__)m
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