主人の血圧について

主人(45歳)の健康状態についての相談です。
体格は身長172センチ、体重95キロ前後で脂肪肝、境界性糖尿病です。血圧は長年正常でしたが、最近徐々に高くなり、一日のいつ測っても上が160前後、下が110〜120あります。少し前に下が135もあったことがあり、時間外で受診したところ、循環器科の専門医に診てもらう事を勧められました。
しかし、仕事が多忙でいまだに受診していません。
現在、血圧の薬も飲んでおらず、糖尿病や脂肪肝の治療も食事に気をつけるくらいしか行っていません。
来月、数日夏休みをとるのでその折に大病院へ連れて行くつもりですが、今、家族や本人にできることや気をつけるべきことがあればお教えください。
また、この異常に高い血圧の原因として考えられることはなんでしょうか?

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