妊婦の体重増加について
person30代/女性 -
今日で17週に突入した妊婦です。妊娠期間中の体重について教えて下さい。
私の身長は、160,5
ベスト体重は、50キロ
ですが…妊娠前のダイエットを頑張った結果が50kgで、だいたいは、51〜52kgといった状況です。ある時の体重が、約53kgだったので再びダイエットをしようと決意した矢先、妊娠が発覚して今に至ります。
ベスト体重からは、3kg増加からの妊婦生活となりました…
現在(今朝)は、54,8kgで…記録をつけ始めてからは、1,8kgの増加です。
妊娠中期での体重増加が怖いです。
一週間でどれくらいの増加が理想的ですか?
また、次の20週の検診時の理想的体重は何kgでしょうか?
赤ちゃんと自分のために、体の管理は、しっかりしたいです。宜しくお願いします。
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