パニック障害と血圧上昇

20代/男性 - 2011/07/12

パニック障害歴2年です。
普段の血圧は120〜140位です。
自分が今まで起きたパニック障害の症状は、過呼吸の一歩手前、手、足、身体の痺れ。
後は、過呼吸や身体の痺れはなくて、不安からずっと緊張が続いたりです。
安定剤のお陰でなんとか大丈夫です。

ですが、最近は不安から緊張が続くと、頭がボーッとして顔が熱い感じになります。目も充血します。それと少しクラクラします。
血圧も170位まで上がります。
今正にその状態でキツイです…。
前に回答してくれた先生はパニック障害から血圧が上がる事があると言ってました。
こういった僕みたいな症状を訴える患者さんはいらっしゃいますか??

緊張などで血圧が上がる事はあるのでしょうか?
それと不安から血圧が上がってこういった症状が出た場合どうすればいいですか?

例えば横になってあまり動かない方がいいとかありますでしょうか??

長文失礼します。