気持ちがわからないのです

10代/女性 - 2011/07/12

私は受験生です。ある日学校に行く朝、突然泣きたくなって泣いてしまいました。そこへ母が来ると無意識で母に抱き着き、大泣きしました。1時間半ほど泣いたら落ち着きました。ですが、そのあとも涙が不意にこぼれてきたりします。そのときの泣いた理由は自分でもわかりません。テストで毎回学年1位のプレッシャー、先生たちからの重荷、少しかはわからないですが完璧主義なところ、また父親や祖母、ある友達のストレスなどもあるかもしれません。いつも学校でも息苦しくひどい頭痛もあります。しかし、学校ではそういうところを見せないようにしています。家でも、前までよく集中して勉強出来ていたのができなくなりました。また学校から帰ってくると自分の部屋にこもるようになりました。あと、布団に入ってから1時間ほど寝付けません、金縛りもなります。精神が弱いと言われると、またそうなってしまいます。自分でもなんだかわからず、つらいです。