腰椎が削れ神経が入り腰痛を起こす

person30代/男性 -

10年ほど腰痛に悩んでいます。少し運動したり、疲れがたまったりすると、張りから痛みに進行します。

6年ほど前、レントゲンで診断してもらいました。一番下の腰椎の一部が削れ、そこにできた隙間に、肉が入り込み、神経も伸び、その神経が、過敏に反応しているのではないか、ということでした。積極的な治療法はなく、症状があるときは安静にするしかないそうです。

しかし運動もしたいですし、治療してすっきりしたいです。積極的な治療法はないものでしょうか。

訓解願います。

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