person30代/女性 -
昨日急に、全身筋肉痛のような痛みがあらわれました。なぜか両手首や胸のあたりも痛みます。扇風機やエアコンの風にあたりすぎなのでしょうか?湿布を貼ろうかとおもうのですが、冷えが原因なら温めるべきでしょうか?改善法を教えていただきたいです。
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