寝入りばなの症状
46歳の女性です。
4・5年前からでしょうか、夜布団に入りじっとしている時やソファーに横になっている時など自分では寝ている自覚は無いのですが、違う光景の中にいたり何か考え事をしていたりしてふと我に返るとその光景や考え事とは全く違った状況に居るのですが、その時は自分はそれを現実と思っていたと言うことが度々あります。
最近では、「あ、眠くなったんだ」と気が付きすぐに寝る体制になり眠るようにしています。
そういう風に気が付く前も、そういった出来事の後はすぐに眠りについていたと思います。
眠った自覚は無いのに夢を先に見ることなんてあるのでしょうか、自分が眠い事に気が付かず寝ぼけたような状況なのだろうと思うのですが不思議でなりません
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