体質改善は不可能?
半年前に狭心症になりステントを入れました。
半年経過して再狭窄もなく、薬は飲み続けなければならないが、
とりあえずの治療はこれで終わり、ということになりました。
この半年間、薬と食事療法(野菜ばかり)や運動量を増やし、
体重は72キロから63キロ(身長は175)まで落としてきました。
それによって、狭心症前の数値T-Cho243、HDL44、LDL159が
5ヶ月経過時T-Cho143、HDL71、LDL57となりました。
しかし、その1ヶ月後にはT-Cho224、HDL48、LDL116と元に戻ってきてしまいました。
もちろん、生活に変化はありません。
そこで、先生に聞くと「所詮、食事や運動で改善されるのはせいぜい20%程度、あとは薬を飲まなきゃダメ。要するに体質です」
と一蹴されてしまいました。
体質は改善されないんでしょうか?
食事や運動をしても2割程度しか効果がないのならやっても意味ないですよね。
私はまだ40歳です。10年後20年後を考えたいんです。
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