教えて下さい

person20代/女性 -

私は昔から周りの視線が気になります。

待ちを歩いていて
目があっただけでも
私の事何か言っているんじゃないかと
恐くなる時があります。

妄想じゃない?とか良く言われますが
実際小中学とイジメを受けていて、
陰でヒソヒソ話をされていたので
それを思い出すと
周りが気になって仕方なくなります。

元々身体が弱い私は
入退院が多く
学校にいってもイジメが怖いと学校にも
ほとんど行けてません。

妹に買い物行こうと誘われても人が多い場所は苦手でいつもさけています。

また治療中である
気管支喘息の薬や
生理不順な為生理を誘発させる為にホルモン剤を飲んでいます。

サイトで調べると
飲んでる二種類とも
うつ?が副作用って書いてありました…

私は精神的に弱いと
周りからも言われ続けていますが

私自身も承知です。

何処かメンタル的に悪いんでしょうか?
精神科や心療内科の
受診はなかなか行きずらくて…

アドバイスよろしくお願いします。

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