足の甲の痛み
person20代/女性 -
こんばんは。宜しくお願いします。
今まで1日十分位の縄跳びをしていたのてますが、2日前に三十分位縄跳びをしました。足をひねったりぶつけたりはいません。見た目にも腫れてはいません。
歩けないわけでは無いのでしが歩いている時もそうなんですが、何もしていなくても左足の甲に激しい痛みがあります。
原因として考えられるものは何があるでしょか?
余り、痛みが治まらなければ病院にも行こうとは思うのですが、今できる家での処置方法はどの様な処置方法があるでしょか?
色々と伺いまして申し訳ありませんが宜しくお願いします。
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