絞られるような痛み

30代/男性 - 2011/07/14

10日ほど前にサッカーの試合中、相手選手の膝が右大腿部上部外側に強烈にヒット

応急処置として冷却スプレー後湿布をしました。

(かなり強い衝撃でしたが)いつもの打撲と思っていました。が、翌日大腿部に腫れ、3日後大腿部内側に内出血が…その2日後膝周辺に腫れと内出血が見えてきました。

現在の症状は打撲箇所のシコリと張り、動作時(座った体勢から立ち上がるや、その逆とか)におこる膝から大腿部(外側)の絞られるような痛み、特にも後述が就寝後寝返りの際、目が覚めるほどに。
直接ぶつかってない膝の皿も叩くと響きます。

医者には湿布と痛み止めを処方され、安静に…と。

絞られるような痛みはいつまで?
なぜこの痛み、症状がおこる?

体動かせずストレスが溜まりつつあります。

だいたいのメド教えてください。

よろしくお願いします。