毎日怠いです。一度聞いてみたかった質問です。
person50代/女性 -
毎日が怠さとの戦いです。12年になります。酷い鬱生活でしたが今は抜け出し普通の生活です。夜は二時間おきに目が醒めるので3回で6時間くらいは寝ています。朝は5時すぎに起きて犬の散歩や家事、庭の手入れのあと、お風呂にはいりのんびりしてからパート(デスクワーク5時間)に行きます。後は犬の散歩(週4)夕飯作り、片づけ以外は横になっています。人に言えば ありえない、元気だと言われるので怠いことは言わなくなりましたが本当に怠いです。一日のんびりしても怠いです。遊びや食事に行くことも楽しくないし、人との交流もきついです。みんなこんなものなのでしょうか?鬱になる以前は手芸など作ることが大好きでした。せめて雑誌を読んだり、温泉にいきたーいと言えるようになりたいのですが、今の状態は贅沢なのでしょうか?病気なのでしょうか?
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