ピークフロー値について

30代/女性 - 2011/07/18

ピークフロー値は疲れがたまっていると上がらない物ですか?

6月からかなり忙しくて、ゆっくり休養する時間が全く取れない状況です。
安定している時は480〜500のピークフローが、1ケ月以上普段は280〜350です。
2週間に1度の定期受診では、3回続いて吸入とソルメド125の点滴とプレドニン内服(日30)×3日を指示され、一時的には400弱まで上がるのですがまた下がってしまいます。

労作時の息切れと咳はありますが発作というほどでもないし、普通に日常生活をしてるのですが、やはり2〜3日しっかり休養しないと改善は難しいんでしょうか?
これ以上点滴やプレドニンを続けるのには抵抗がありますが、ピークフロー値が低いままではやはり良くないんですよね?

普段の薬は、シムビコート朝夜×2とシングレア夜×1です。