恋愛依存症
person30代/男性 -
恋愛依存症ではないのかと考えています。
彼女がいるのですが、彼女と会えなかったり会いたくないと言われると極度に不安になりなにも手につかなくなります。また、メールや電話をして、出てもらえなかったり、すぐに返事がないと同じようになにもやりたくなくなり、消えれればと考えてしまいます
彼女は今、鬱状態だという診断を受けていて嫌な事があると携帯の電源を切ったりメールを無視したりされます。それをされるとこちらも訳がわからなくなり極度に怖くなります。
離れた方がお互いの為だとわかっているのですが、それができません。正直しんどくて苦しいです。ですがどうしようもありません。
どうやったら改善できるのでしょうか。また、病院には心療内科と精神科とありますがどちらにいくべきなのでしょうか?教えてください。お願い致します。
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