夏に起こりやすい症状
person30代/女性 -
もうかれこれ7年前以上夏になると、目眩、立ちくらみ、こむら返り(足先から太股まで)その時によって部位は変わりますが。特に寝てる時の朝方多い。があります。
日常的な体質や症状としては低血圧で上が85〜95位。夏は目の下のクマが酷い。一ケ月に一度は必ず口内炎ができる。
ご飯は職場で栄養士が組み立てたものを毎日食します。ミネラルウォーターに塩を入れて良く水分をとっています。
何かこむら返りを予防する方法はありますか?
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