イライラしてしまいます
person20代/女性 -
元々疲れやすいんですが、最近は帰ったらぐったりしてしばらく休憩をしてからでないと動けない状態です。
引っ越し準備や、早出勤務に9連勤と私にはハードなことが重なっています。
急に家族に話しかけられても話す気になれず、テレビの音にすらイライラして
静かなところに引きこもりたくなってしまいます。ただそれはできないので、頭をかきむしってしまいなかなかとめられません。
仕事もあまりやる気が出ません。
何か心の病気なんでしょうか?
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