下痢と吐き気について
person10代/女性 -
夜更かしをしなくてはならず
夜更かしすると
次の日、下痢や吐き気がします。
吐き気は特に酷くて
立っているのも辛いし
無理して食べて戻してしまったこともありました。
軽い社会不安障害もあるので
気分がわるいことで不安になってしまって
ますます気分が悪くなるという悪循環です。
この症状は普通にあることでしょうか?
また、極力夜更かしはしませんが
夜更かしするときに症状をやわらげられるようなものはありますか?
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