強迫観念の一種でしょうか?

2011/07/26

自分の意思に反して、頭に『別れる』という言葉浮かびます。(頭から声が聞こえる感じでもあります。)知人や彼氏の顔が浮かんだ瞬間、この言葉がでます。1日何回も何回もなので、苦痛です。特に彼氏のときはにこの言葉が浮かぶのは、苦痛&恐怖感があります。何かに操られているのでは?と考えるようになりました。最近は、不眠症ぎみです。このことに囚われて、疲労感もあります。 これは、強迫観念の一種でしょうか?
あと、よく思考は現実化するという事も知っているので、さらに恐怖感があります。いままでの人生『どうしてこうなっちゃうんだろう』という、経験が多いです。潜在意識(無意識)も現実化になるそうです。否定的で悲観的なことが潜在意識につまっているのは、なんとなく分かっているので、この先どうなるのかな.....という不安もあります。
以前、強迫観念で病院に行っていたこもあります。

よく分かりずらい質問で、申し訳ありません。
アドバイスなどありましたら、お願いします。