血圧は不安と関係ありますか?

person30代/女性 -

いつもお世話になります。

血圧は、緊張度、不安感によって数値が変わったりしますか?

不安障害で心療内科、緊張型頭痛で頭痛外来に受診中です。
頭痛外来にて先月からカルブロックが処方されています。
下の血圧がちょっと高め(130/98)ということで処方されました。
服用するようになってから、頭痛はかなり楽になりました。

ただ最近、環境の変化等があり不安感が強くなっています。
1週間前に心療内科に行ったときに血圧測定があったのですが、150/72でした。
昨日、頭痛外来に行ったときは、160/98でした。昨日はいつも以上に精神的に不安感が強く看護師から一旦深呼吸しようかって言われたんですが、深呼吸しようとしてもうまくできなくて再測時血圧もあまり変わりませんでした。

最近、起床時に血圧測定をするようになったのですが、今朝測ると89/52でした。
昨日の朝は103/58でした。

不安感が強くなると血圧あがったりするのでしょうか?

また、家で測ると平均上が100-115,下が50-70位なのですが、病院で測るとちょっと高くなります。

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