左足ふくらはぎの痛み

49才男性です。本日朝、車から降りて数歩歩いたら、急に左足のふくらはぎが
痛くなり、夜になっても治りません。この数日間は特に運動もしていないので疲れ
ではないです。
座っていると痛みが減りますが、歩くと筋肉がつったような痛みがあります。
3月にも同様なことがあり、その時は2日したら自然に治りました。
また、数か月前より、立つか歩くと、両足の筋肉が張っているような変な感覚が
時々あります。
なお、私は、10年以上前から、首と腰のヘルニアがあり、首痛、腰痛が常に
あります。さらに、最近は、全身の筋肉の痙攣(勝手にぴくぴく動く)も増えて
きました。
不調がずっと治らないため、あきらめており、最近病院へは行っていませんが、
やはり再度病院で診て頂くほうがよいでしょうか。その場合は、整形外科でしょうか。

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