同じような事ばかりですみません

person30代/女性 -

不安になってしまいました。処方された薬を毎日でなくても不安時に飲むようにと言われて最近 また 飲むようになりました。急な不安+事があっての不安でたまりません。不器用なもので相手に上手く伝えられない事があり、後から「あーいう風に伝えれば良かった」とか「あれを言うのを忘れた」など 後から思って相手が大丈夫かな?と思ってしまう事があります。おそらく人より多いと思います。不器用さが情けないです。

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