更年期?メンタル?はたまた…。

40代/女性 - 2011/08/01

以下のような相談をされまして、どういう解釈のもとにアドバイス、または声がけが相応しいかお教え下さい。

最近また痩せてしまい
体力なく 食事があまり取れないでいます。
気力も湧かず 家のなかは荒れ放題、洗い物も×。夕飯も弁当ばかり。お惣菜ほぼ毎日… 。この一ケ月のことです…。

たまに右耳がふさがります。たまにドキドキして辛く、吐き気がします
朝起きたら吐き気します。
テレビがうるさいのもイヤで、バイクが通るのも、家に来られるんじゃないかとドキドキしたり。
だだ好きなサーキットの爆音だけは大丈夫です。

右首 肩 腕 背中 大腿 ふくらはぎが痛いです。
整骨院に行き、食べれないこともあるので、内科へも行きました。
そこでは、いつもいだだいているメシタットと今回オメプラゾールと湿布をいただきました。
婦人科へ行ったほうがいいんでしょうか…。
仕事は先週かなり休みました。
毎日 起きているのが辛いです…。

という内容でした。常日頃親しくしているわけではないですが、突然のメールでした。ゆえに本当にしんどいのだと思います。

私は、更年期世代でもないですし、メンタル的な病気にかかったこともないので、具体的で相応しい言葉が思い浮かびませんが、少しでも相応しい言葉が返せればと思いまして、ご相談させて頂きました。よろしくお願いします。