仕事に行くのがドキドキ

person40代/女性 -

パートで仕事に行ってるのですが何事も自信がなく必ず確認しながらではないと仕事ができません。誰か話しやすい人が隣にいるとその人に確認しながらやってます。ひとりになると悪い事ばかり考えてしまいます。ただ病院に行くのだけは勇気が出ません。どうしたらいいでしょうか。朝がくるのが嫌です。

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